Vera Sampaio Nesta segunda-feira, 26/04, é o Dia Nacional de Prevenção e Combate à Hipertensão Arterial. A data foi instituída através da Lei Federal 10.439/2002, para conscientizar a população sobre a importância de realizar um diagnóstico preventivo e o tratamento da doença, também conhecida como “Pressão Alta”. De acordo com a Sociedade de Cardiologia do Estado de São Paulo, estima-se que existam no Brasil mais de 30 milhões de hipertensos, destes, segundo o Ministério da Saúde, apenas 10% fazem o controle adequado. Por isso, a Secretaria de Saúde de Taboão da Serra orienta os moradores sobre o que é hipertensão, sintomas e como evitar. “A hipertensão é uma doença multifatorial, de origem genética, mas que também tem fatores externos que contribuem, como o excesso de sal da comida, obesidade, tabagismo, sedentarismo, grande ingesta de álcool, entre outros. Tudo isso, associado aos fatores genéticos causa-se a hipertensão arterial”, explica Dr. Márcio Riba Bonfim, médico e especialista em Saúde Pública. “A pressão arterial normal seria 120x80, o famoso ‘12x8’. Acima de 140x90, ou seja, 14x9 sustentada em várias aferições é característico de um quadro de hipertensão arterial e precisa ser investigado. Dificuldade visual, mal estar, fraqueza, náuseas, enjoo, cefaleia (dor de cabeça) intensa são os sinais maiores de alerta da hipertensão”, ressalta Dr. Márcio. A hipertensão arterial, na maioria dos casos, é uma doença assintomática que acomete o cérebro, olhos, rins e o coração. As doenças cardiovasculares são a principal causa de morte no mundo, como infarto e Acidente Vascular Cerebral (AVC). Nos olhos, a hipertensão pode causar degeneração e lesão na retina, chegando até a cegueira. Nos rins, pode causar insuficiência renal, levando os pacientes a fazerem hemodiálise. Manter hábitos de vida saudável, como não ingerir bebida alcoólica em excesso, não fumar, reduzir a quantidade de sal, doces e carboidratos na alimentação, praticar atividade física regularmente e fazer acompanhamento médico são essenciais para o controle da pressão arterial. A Secretaria de Saúde de Taboão da Serra oferece tratamento gratuito para pessoas com hipertensão. Procure a Unidade Básica de Saúde mais próxima de sua residência e se informe. Vídeo informativo A Secretaria de Comunicação publicou um vídeo informativo com o Dr. Márcio sobre o Dia Nacional de Prevenção e Combate à Hipertensão Arterial. Para assistir, procure por “Prefeitura de Taboão da Serra”, no Facebook, Instagram ou Youtube. Curta, siga e compartilhe as redes sociais oficiais do município.