Projeto Saúde leva aulas de ginástica para moradores da terceira idade

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Em parceria com o Clube A, o Shopping Taboão oferece para os maiores de 50 anos, atividade física gratuita, além de oferecer oportunidades para novas amizades, benefícios para saúde e bem-estar. Entre as segundas e sextas-feiras, quem participa do programa  pode fazer aula de ginástica, Yoga, ginástica localizada e ritmo. As segundas, quartas e sexta é realizado um café da manhã para os participantes.

Abaixo segue os horários e dias das aulas:

Além das atividades físicas, pelo menos uma vez por mês o projeto organiza passeios como fazer caminhada na estrada Caminho do Mar, Serra da Mantiqueira entre outros. Muitos alunos já perderam 20 kg, diabéticos diminuíram a medicação e pessoas que tinham depressão não tomam mais remédios farmacológicos.

As inscrições são gratuitas e são realizadas no Espaço Cliente – Informações: 2699-4011