Em outubro tem recreação esportiva no Sesc Campo Limpo
Quem curte esporte pode aproveitar a programação esportiva de outubro no Sesc Campo Limpo. Do jogo ao esporte – Jogos pré-desportivos, cooperativos e adaptados com objetivo de aproximar o contato com esportes institucionalizados e promover integração.
Aula Aberta
Base 4
Derivado da modalidade esportiva Beisebol, é uma ótima ferramenta de aproximação à dinâmica e regras do esporte. Nesta atividade, a equipe de instrutores do Sesc levarão as pessoas a entender como se pontua, a lógica das bases, sempre privilegiando a participação de todos.
Livre. Grátis.
03 a 04/10. Sábado e domingo, das 14h às 16h
Aprendendo Voleibol
Por meio de jogos da cultura popular e pré-desportivos que utilizam gestos técnicos do voleibol como o toque e a manchete, a equipe de instrutores do Sesc ensinará regras e organizará jogos, em ambiente lúdico e integrador.
Livre. Grátis.
10 a 12/10. Sábado, domingo e segunda, das 14h às 16h
Aprendendo Basquetebol
Técnicas e fundamentos específicos do Basquetebol serão ensinados pela equipe de instrutores do Sesc por meio de jogos pré-desportivos destinados aos mais variados públicos. Em ambiente lúdico e integrador, pessoas de todas as idades e níveis de habilidade na modalidade serão convidadas a jogar.
Livre. Grátis.
17 a 18/10. Sábado e domingo, das 14h às 16h
Explorando o Futebol
Jogos reduzidos, com regras e objetivos modificados que aproximam pessoas dos mais variados níveis de habilidade e das diversas faixas etárias à prática do futebol. A equipe de instrutores do Sesc ensinará e organizará os jogos.
Livre. Grátis.
24 a 25/10. Sábado e domingo, das 14h às 16h
Entre Bolas e Raquetes
Por meio de jogos com dinâmicas, regras e espaços adaptados, a equipe de instrutores do Sesc ensinará gestos como o backhand e o forehand, advindos das modalidades esportivas tênis e do badminton, além de fundamentos como o saque e dinâmicas de pontuação nestes esportes.
Livre. Grátis.
31/10 e 01/11. Sábado e domingo, das 14h às 16h
Aula Aberta
Do Traço Ao Passo: Dança Urbana
Aula em que serão apresentados os passos básicos e a experimentação das danças urbanas hip hop, wacking e dance hall. Além de um excelente exercício físico, compatível com qualquer idade, a dança é uma atividade física que afasta o estresse e acalma as tensões do dia-a-dia e proporciona momentos de sociabilização. Com Igor Gasparini Diretor e Coreógrafo do T.F.Style Cia de Dança, Mestrando em Comunicação e Dança pela PUC-SP.
Livre. Grátis.
01 a 29/10. Quintas, das 19h às 20h
Ludicidade na Praça
A cada semana uma aula interativa de exploração de ritmos, do lúdico-recreativo, do brincar e de gestos esportivos. A equipe Sesc ministrará as vivências para todos os públicos privilegiando a integração e a sociabilização.
Livre. Grátis.
03 a 31/10. Sábados, às 16h30
exceto dia 17/10.
Percussão com Biobol
Atividade que trabalha ritmo, coordenação e condicionamento físico, através de movimentos de percussão e exercícios físicos, realizados com biobol e baquetas. A instrutora de atividades físicas do Sesc, Thabata Santos Ventura, Graduada em Educação Física, Pós Graduada em Método Pilates e Mestre em Ciências do Envelhecimento, ministrará a aula em ambiente descontraído e integrador.
Livre. Grátis.
17/10. Sábado, das 16h às 17h
Vivência
Jogos Gigantes
Vivência que propõe a experimentação de jogo de damas, xadrez, jogo da velha e dominó em grandes dimensões. A equipe Sesc fará orientações básicas e organizará as partidas, com o intuito de ensinar regras e promover a integração.
Livre. Grátis.
01 a 31/10. Terça a sábado, das 13h30 às 21h30
04 a 25/10. Domingos, das 11h30 às 19h30
12/10. Segunda, das 11h30 às 19h30
Circuito de Slackline
Vivência que explora o equilíbrio, a coordenação motora, a velocidade de reação e a consciência corporal. Praticado em uma fita de nylon estreita e flexível, esticada entre dois pontos fixos, o esporte traz benefícios que vão muito além do físico. Também trabalha atributos psicológicos, como a capacidade de superar dificuldades. Com orientação da equipe Sesc.
Livre. Grátis.
01 a 31/10. Terça a sábado, das 13h30 às 21h30
04 a 25/10. Domingos, das 11h30 às 19h30
12/10. Segunda, das 11h30 às 19h30
Misturando as Raquetes
Espaço dedicado á vivência de diferentes modalidades esportivas, praticados em dimensões adaptadas, este mês modalidades esportivas com raquetes, como o badminton, tênis, frescobol e tênis de mesa. Com orientação da Equipe Sesc.
Livre. Grátis.
01 a 29/10. Terças e quintas, das 13h30 às 17h30
03 a 31/10. Sábados, das 17h30 às 21h30
Serviço:
Sesc Campo Limpo
Horário da Unidade: Terça a sábado, das 13h às 22h. Domingos, das 11h às 20h.
Endereço: Rua Nossa Senhora do Bom Conselho, 120.
Campo Limpo – São Paulo/SP
Tel.: (11) 5510-2700
sescsp.org.br/campolimpo
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